Gesundbewegt
Kurse
Kinder und Jugend
Gesundheitsförderung
Person u. Impressum
Die  neuen Kurse ab Januar 2012 !

Alle unten stehenden Kurse laufen, die neuen Kurse beginnen ab April !
Bis dahin sind kostenlose Probetermine möglich !

Informationen und Anmeldung bitte per Mail ich rufe oder maile sofort
zurück! (Bitte Klicken) 
Progesund@htp-tel.de , Tel.: 05130 / 6090245

 ______________________________________________________________________________                  

Mellendorf:

Kurs   Beginn:   Donnerstags - ab 12. Januar 2012

           Zeit:        19.00 – 20.30 Uhr

           Ort:          Kita "Domino", Auf dem Pfarrkampe 4, Gymnastikhalle

_______________________________________________________________________________

Bissendorf:

Kurs   Beginn:  Freitags - ab 13. Januar 2012

          Zeit:        10.15 bis 11.45 Uhr

          Ort:         Bissendorf, Krankengymnastik Praxis Vahlsing, Kuhstr. 2

_______________________________________________________________________________
Burgwedel:



Vormittags- Kurs  -   Donnerstags - ab 12. Januar 2012

              Zeit:            9.00 Uhr bis 10.30 Uhr

              Ort:             Krankengymnastikpraxis -Reh, Von Alten Str. 21a, Burgwedel


Kurs 1 - Beginn:      Freitags -  ab 13. Januar 2012

             Zeit:           18.00 Uhr bis 19.30 Uhr

Krankengymnastikpraxis -Reh, Von Alten Str. 21, Burgwedel


Kurs 2- Beginn:       Freitags - ab 13. Januar 2012

             Zeit:           19.45 Uhr bis 21.15 Uhr

             Ort:            Krankengymnastikpraxis -Reh, Von  Alten Str. 21a, Burgwedel



____________________________________________________________________________

Kosten für alle Kurse - 10 Termine = 95.- EUR = 1 Termin 9,50 EUR

Alle Kurse können von Krankenkassen bezuschusst werden!

 In der Datenbank der BKK finden Sie meine Kurse auch: (bitte anklicken)

Mitglieder der BKKs Können jetzt auch direkt auf die Kurse zugreifen, Bewertungen abgeben und Teilnahmebescheinigungen herunterladen unter BKK easy

_______________________________________________________

Yoga-Massage-Entspannungstag

Zeit:                 nach Bedarf bitte nachfragen!

Ort:                   noch nicht bekannt  

              ___________________________________________________________________

                                                                                                                                                                 

Anmeldung und persönliche Beratung:(Klick)                                

Informationen und Anmeldung bitte per Mail ich rufe oder maile sofort
zurück! (Bitte Klicken) 
Progesund@htp-tel.de , Tel.: 05130 / 6090245

___________________________________________

Weitere Kurse:  gebe ich Montags ab 17.30 Uhr beim Bildungsverein in Hannover: http://www.bildungsverein.de/programm/alle/Koerper%2C-Seele-und-Genuss/Yoga/Yoga

__________________________________________________

Inhalt und Ziele der Kurse:                      

Ausgangspunkt für meine Kurse sind alltägliche Fragen unseres (Wohl-) Befindens. Besonders psychosomatisch bedingten Störungen der Gesundheit (z.B. Rückenprobleme, Streß und Schlafstörungen) wird auf angenehme Weise vorgebeugt:

-  Was bedeutet überhaupt Gesundheit für mich?

-  Was hat Yoga mit meinem Alltag zu tun?

-  In welchem Verhältnis stehen Ruhe und Aktivität,  Entspannung und Spannung, "Freizeit" und

   "Arbeits- Streß" ?

-  Was ist Schmerz und wie gehe ich damit um?

-  Was brauche ich, um mich wohl zu fühlen?

 

anbieten werde ich (immer im Zusammenhang):

 -  aktive und ruhige Yogaübungen

-  Entspannungs- und Atemübungen

-  Konzentrations- und Meditationsübungen

-  Erläuterung von psychosomatischen und ayurvedischen Grundbegriffen

-  eventuell ayurvedische Massage

-  Gespräche und Reflexionen

- Genaues Angebot für Kurse als Pdf (bitte anklicken)

 

 

GesundBewegt | progesund@htp-tel.de